Lisa Eliasson
Holistisk hälsocoach
Mina tjänster
Hälsocoaching
paket på 3 sessioner (60 x 45 x 45 min)
Jag coachar och stöttar dig under våra 3 samtal där vi gör en livsstilsanalys tillsammans och går igenom de olika delarna i ditt liv utifrån ett holistiskt synsätt.
Samtalscoaching
1 session / 60 min
Ett samtal för att främja motivation, tron på dig själv och hitta fram till svaren du själv bär på, för att göra förändringar i ditt liv.
Menscykel workshop
skräddarsytt efter behov
Har du en skola, företag eller kanske ett idrottslag som skulle vara intresserade av att dyka ner i menscykelns värld och lära sig mer om vad som faktiskt händer i kroppen?
Vad mina klienter säger om mig
Om mig
Välkommen till Solroshälsa!
Mitt namn är Lisa Eliasson, har min bas i Göteborg och är utbildad holistisk hälsocoach via Holistic Health Academy och Katrinebergs folkhögskola.
Jag jobbar för att fler ska lära känna sina egna kroppar, lyssna inåt och att du ska göra det som är bäst för just DIG. Är en riktig nörd när det kommer till kvinnohälsa, menscykeln och hormoner. Brinner för att kvinnors hälsa ska tas på allvar och att arbeta med grundorsaken till hälsoproblemet och inte bara behandla symptomen.
Blogg
Jag gästar VIDA VERDE PODCAST
Här gästar jag VIDA VERDE PODCAST och berättar om min hälsoresa med den autoimmuna sjukdomen hashimotos. Den blev ett fint samtal mellan mig och Alva om allt ifrån sköldkörteln till berg och dalbanor och vikten av att ha support från nära och kära.
Mina tjänster
På onsdagar finns jag på Prehab!
På onsdagar hittar ni mig på Prehab GBG. (Lindholmspiren 3B, 417 56, Göteborg.) Ett gym som fokuserar på hälsa som helhet med yoga, pilates, gym, gruppträning, dans och flera olika behandlingar och coachning. Där tar jag varje onsdag emot klienter för hälsocoachning och samtalscoachning.
Ibland ordnas det även events, workshops eller kurser inom kvinnohälsa. Håll utkik efter det på instagram.
-
Lindholmspiren 3B, 417 56, Göteborg
Mina värdeord
BALANS
Det viktigaste när det kommer till hälsa är balans. Att kunna njuta av livet utan restriktioner, samtidigt som du ger din kropp och själ de bästa förutsättningarna för att kunna läka.
INDIVID
Jag jobbar med dig som individ utifrån dina villkor. Det är bara du som vet vad du mår bäst av, och med lite guidning från mig kan du lära känna dig själv på ett ännu djupare plan.
ÄKTA
Jag arbetar utifrån hjärtat. Utifrån min passion för kvinnohälsa och rättvisa. Här finns inga perfekta ideal och inga rätt och fel.
RELATERBART
Lika mycket som jag ger mina klienter, ger dom till mig. Vi delar erfarenheter och lär oss av varandra. Jag har själv gått igenom en tuff hälsoresa och vill hjälpa andra i liknande situationer.